PASADIAS DE BIENESTAR EN EL GRAN CARIBE COLOMBIANO
Promover la salud y el bienestar corporal mediante prácticas suaves de yoga, meditación y alimentación saludable, que ayudarán a reducir el estrés físico y renovar la energía vital. emocional
Generar un espacio de autocuidado y disfrute que fortalezca la autoestima, la confianza personal y la alegría de vivir, contribuyendo a una mayor estabilidad emocional.
Reconetate consigo mismas, fortaleciendo la autoestima y la confianza ,Momento de pausa y autocuidado, tan necesario en esta etapa. de los 50y mas
Relajación profunda gracias al yoga, masajes o meditación frente al mar. Mejora de la movilidad y flexibilidad con actividades suaves adaptadas a su edad.
Reducción del estrés y la ansiedad con prácticas de respiración y contacto con la naturaleza.
Sentido de plenitud y alegría al compartir con mujeres en la misma etapa de vida.
Conexión con la naturaleza caribeña: mar, manglares, sol y brisa marina como medicina natural.
Algunas de las experiencias que puedes vivir con nosotros con los elementos tierra fuego aire agua y eter
CARTAGENA
Ofrecemos experiencias alrededor de la comodidad, el descanso y la búsqueda constante del equilibrio mente-cuerpo-espíritu a través de saberes y prácticas ancestralesmusica en vivo actividades (yoga, meditación y ceremonias)
CARTAGENA
vivirás una experiencia transformadora, logrando un estado idóneo de tranquilidad, confort y buena nutrición en un hermoso y paradisiaco lugar frente al mar en la isla de Barú. Por eso, te ofrecemos alternativas para que te sientas bien por fuera como En respuesta a la demandante exigencia del exterior, creamos nuestros programas Wellness & Health, que incluye programas como Detox Life, Armonía, Felices para siempre, Cómplices y Wellness empresarial.
Barranquilla
. En Ecoxata vivirás un día de desconexión total: yoga al aire libre, meditación guiada, baños de mar, caminatas conscientes entre manglares, terapias naturales con sal y lodo, masajes relajantes y talleres de alimentación saludable. Todo en armonía con la naturaleza para revitalizar cuerpo, mente y espíritu.
En este refugio cerca al mar podrás regalarte momentos de pura calma:
Yoga y meditación al amanecer o al atardecer, con el sonido de las olas.
Masajes y rituales corporales con ingredientes naturales de la región.
Terapias de agua y relajación en la playa, ideales para liberar el estrés.
Talleres de cocina saludable y degustaciones locales, que nutren el cuerpo y el alma
Un espacio diseñado para reconectar contigo misma y con la energía del Caribe
En este rincón de tranquilidad podrás:
Disfrutar de hidroterapia en la piscina, ideal para relajar músculos y renovar tu energía. Practicar yoga y meditación al aire libre en sus zonas verdes, rodeada de calma y naturaleza. Saborear comida sana y balanceada, que nutre cuerpo y mente.
Caminar y respirar libertad, ya que el hotel está ubicado cerca al mar, perfecto para un paseo consciente junto a las olas.
Cienaga palomino y minca
Relájate en las aguas termales que revitalizan cuerpo y mente, disfrutando de sus propiedades curativas en un entorno natural. Complementa tu día con la magia del pueblo palafito, un lugar encantador construido sobre el agua, donde la tradición, la historia y la vida caribeña se entrelazan en un paisaje inolvidable.
Un plan perfecto para renovar energías y descubrir la auténtica riqueza del Caribe colombiano.
Escápate al bienestar en Chiniuu Palomino Relájate con yoga, masajes y rituales ancestrales, disfruta de alimentación saludable y reconéctate con la naturaleza entre el mar Caribe y la Sierra Nevada. El plan perfecto para descansar, renovarte y vivir una experiencia única.
Experimentará la fusión perfecta de cocina tradicional y una propuesta que abraza el sabor de la vida saludable, ofreciendo una experiencia detox en armonía con la filosofía del yoga que impregna cada rincón de SelvaMinca. Cada comida es una invitación a explorar los tesoros culinarios de nuestra región, contribuyendo a la preservación de esta joya de la biodiversidad.